Leia-lhes histórias
Artigo nº 81 do Jornal de Barcelos escrito pela Doutora Maria do Sameiro Araújo, Psicóloga no Personalizar.
Excesso de peso aos 50 anos pode desencadear surgimento precoce de Alzheimer
Um diagnóstico de excesso de peso aos 50 anos poderá estar ligado ao surgimento precoce da doença de Alzheimer em adultos dessa faixa...
Os cérebros de 50 anos estão mais jovens e a culpa e das novas tecnologias
Estudos recentes mostram que o contacto com os novos dispositivos móveis e tecnológicos dão juventude aos mais velhos. Ler mais.
Dormir pouco é "tão mau para a saúde quanto fumar"
Neurocientista de Oxford não gosta de ouvir ninguém gabar-se de que dorme poucas horas. Dormir pouco ou fora de horas envelhece e aumenta...
Benefícios da leitura (II)
Artigo nº 80 do Jornal de Barcelos escrito pela Doutora Maria do Sameiro Araújo, Psicóloga no Personalizar.
Cérebro dos desportistas responde 82% mais rápido em situações de forte pressão
A Dunlop, fabricante de pneus, realizou um estudo para avaliar a importância do rendimento mental face a situações de muito stress em...
Meditação mindfulness: 5 passos para desenvolver a concentração
Pode-se definir meditação como um conjunto de técnicas que procuram treinar a focalização da atenção. Por essa razão, é um processo...
Os 7 grandes inimigos do cérebro
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Cérebro meu
"Cérebro meu" é uma reportagem sobre o assustador aumento do número de crianças diagnosticadas com a perturbação de hiperatividade com...
Vamos ler?
Artigo nº 78 do Jornal de Barcelos escrito pela Doutora Maria do Sameiro Araújo, Psicóloga no Personalizar.