Sabe porque é que não deve trabalhar 365 dias por ano?
A ciência comprova e aconselha: ir de férias faz bem à saúde. Vários estudos, realizados nas últimas duas décadas, garantem que tirar uns dias de folga traz mesmos benefícios para a saúde — a nível psicológico, mas também a nível físico.
Mas, se tem por hábito trabalhar dias a fio (ou anos) sem fazer uma pausa, fique a saber quais são os malefícios para a sua saúde.
